Kiêng chay lên án tha nhân
Vui mừng trong Chúa, hiện thân nơi người.
Kiêng chay ‘bóng đêm’ chây lười
Vui mừng ánh sáng cuộc đời hân hoan.
Kiêng chay lối sống bi quan
Vui mừng luôn sống lạc quan, yêu đời.
Kiêng chay nghĩ suy xa rời
Vui mừng trong Chúa, cao vời biết bao.
Kiêng chay lời nói không hay
Vui tươi trong sáng, ngất ngây ngôn từ.
Kiêng chay giận dữ, chần chừ
Vui tươi nhẫn nại, nhân từ người ơi.
Kiêng chay bao nỗi lắng lo
Vui mừng tin tưởng, đắng đo tan dần.
Kiêng chay áp lực, ngại ngần
Vui mừng liên lỉ, nguyện cầu sớm hôm.
Kiêng chay tiêu cực chẳng ngơi
Vui mừng tích cực, rạng khơi cõi lòng.
Kiêng chay ca thán không mong
Vui mừng cảm kích, cậy trông mãi hoài.
Kiêng chay thù nghịch chạy dài
Vui mừng trải rộng, đón mời tha nhân.
Kiêng chay gieo rắc đắng cay
Vui mừng tha thứ, xum vầy bên nhau.
Kiêng chay âu lo, càu nhàu
Vui mừng trông cậy, khắc sâu trong ngần.
Kiêng chay nơi chính bản thân
Vui mừng tĩnh lặng, chứa chan tâm hồn.
